Werde fit – ohne Fitnessstudio. Personal Training direkt bei dir zu Hause.

Ergebnisse, die für sich sprechen

Persönliches In-Home-Training in Düsseldorf mit Fokus auf nachhaltigem Abnehmen und Muskelaufbau.

Jörg Plümacher

In nur 3 Monaten sichtbar fitter und stärker – dank Marlon’s individuellem Training.

Marlon Merten

Ich habe selbst erlebt, wie gezieltes Training und Ernährung den Körper verändern. Dieses Wissen setze ich für deinen Erfolg ein.

★★★★★

Individuelles Training plus smarte Tools

Ich begleite dich nicht nur persönlich vor Ort, sondern gebe dir mit der Beratungs-App ein leistungsstarkes Coaching-Tool in die Hand. So hast du deinen Plan, deine Fortschritte und direkten Kontakt zu mir immer dabei.

CoachConnect:

7-Tage-Chat-Coaching für schnelle Antworten, Motivation & Feedback direkt am Handy

Nutrition Boost

Ein maßgeschneiderter Ernährungs- und Trainingsplan für maximale Ergebnisse – angepasst an Ihre Ziele und Vorlieben

Dein persönlicher Trainings-Hub – alle Pläne, Fortschritte & Inhalte in einer App

Everfit System

Warum du mit mir schneller ans Ziel kommst

Persönliche Erfahrung:

Ich habe selbst eine Transformation durchlaufen und weiß, welche Schritte wirklich funktionieren.

Individuelle Betreuung:

Dein Plan ist zu 100 % auf dich, deine Ziele und deinen Alltag zugeschnitten.

Kontinuierliche Unterstützung:

Dank der Beratungs-App, Chat-Coaching und Ernährungstools bleibst du jederzeit in der Spur.

Schnelle Ergebnisse:

Klare Strukturen, messbare Fortschritte und stetige Anpassungen sorgen dafür, dass du effizient ans Ziel kommst.

5+

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Trainingsmethoden

Jahre Trainingserfahrung

Der beste Zeitpunkt zu starten ist jetzt

Sichere dir dein kostenloses Erstgespräch und erfahre, wie wir gemeinsam deine Ziele erreichen.

Häufige Fragen

Wie läuft das In-Home Personal Training ab?

Ich komme zu dir nach Hause und bringe – falls nötig – Equipment mit. Wir trainieren 1:1 nach einem individuell erstellten Plan, angepasst an deine Ziele und deinen Fitnesslevel.

Brauche ich eigenes Equipment?

Nein. Falls du nichts besitzt, nutze ich mein mobiles Trainingsequipment. Falls du Equipment hast, integrieren wir es in deinen Plan.

Für wen ist das Training geeignet?

Für Einsteiger und Fortgeschrittene, die persönliche Betreuung möchten, Zeit sparen wollen und lieber zu Hause trainieren.

Wie schnell sehe ich Ergebnisse?

Je nach Ausgangslage oft schon nach 4–6 Wochen sichtbare Fortschritte. Messbar in Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden.

Was kostet das Training?

Der Preis hängt von deinem individuellen Ziel ab und wird im unverbindlichen Erstgespräch besprochen.

Wie buche ich einen Termin?

Einfach auf „Kostenloses Erstgespräch buchen“ klicken und deinen Wunschtermin im Kalender wählen.